Présentation

Bastien Rouquette

Praticien en massages bien-être, certifié au centre de formation Lingdao au Pradet, agréée par la Fédération Française des Praticiens en Médecines alternatives et Massages (FFPMM). Après une carrière professionnelle pleine d’expériences très différentes, une vie de recherche et de belles rencontres, j’ai ressenti le besoin de me poser et de prendre soin des autres et de moi-même. J’ai rencontré la pratique du massage en côtoyant plusieurs années l’école de médecine chinoise d’Aix-En-Provence, dont de nombreux modules sont centrés sur les techniques manuelles de soin. C’est ainsi que les massages se sont révélés pour moi comme une évidence de vie et de profession grâce à leurs bienfaits, que ce soit sur les plans physiques, énergétiques ou émotionnels. Je suis également formé pour pratiquer le massage sur les personnes fragilisées, mises à l’épreuve par des situations de vie difficiles, afin de les accompagner dans le mieux-être et la relaxation. Étudiant permanent, j’enrichis chaque année ma pratique par diverses formations afin de toujours mieux adapter le massage aux besoins de chacun et d’étendre la gamme de mes soins à votre disposition.

Véritable dialogue “non-verbal”,
chacun en ressort enrichi par ce moment partagé où règne la bienveillance et le respect.

Présentation

Bastien Rouquette

Praticien en massages bien-être, certifié au centre de formation Lingdao au Pradet, agréée par la Fédération Française des Praticiens en Médecines alternatives et Massages (FFPMM). Après une carrière professionnelle pleine d’expériences très différentes, une vie de recherche et de belles rencontres, j’ai ressenti le besoin de me poser et de prendre soin des autres et de moi-même. J’ai rencontré la pratique du massage en côtoyant plusieurs années l’école de médecine chinoise d’Aix-En-Provence, dont de nombreux modules sont centrés sur les techniques manuelles de soin. C’est ainsi que les massages se sont révélés pour moi comme une évidence de vie et de profession grâce à leurs bienfaits, que ce soit sur les plans physiques, énergétiques ou émotionnels. Je suis également formé pour pratiquer le massage sur les personnes fragilisées, mises à l’épreuve par des situations de vie difficiles, afin de les accompagner dans le mieux-être et la relaxation. Étudiant permanent, j’enrichis chaque année ma pratique par diverses formations afin de toujours mieux adapter le massage aux besoins de chacun et d’étendre la gamme de mes soins à votre disposition.

Véritable dialogue “non-verbal”,
chacun en ressort enrichi par ce moment partagé où règne la bienveillance et le respect.

Écouter le corps, vous en faire prendre conscience, en prendre soin et l’apaiser.

C’est ma ligne directrice lors du massage de relaxation.

Plus qu’un moment pour soi, chaque massage est un voyage et une immersion totale pour un éveil optimal des sens.

 

Écouter le corps, vous en faire prendre conscience, en prendre soin et l’apaiser.

C’est ma ligne directrice lors du massage de relaxation.

Plus qu’un moment pour soi, chaque massage est un voyage et une immersion totale pour un éveil optimal des sens.

 

Massages & Soins

Découvrez les différents types de massages que je pratique ainsi que leurs bienfaits. Chaque massage sera adapté selon vos besoins et envies du moment, notamment au niveau des techniques et de la durée.

Massage ayurvédique


Descriptif : À l’huile sur table, c’est un massage traditionnel indien, suivant un protocole spécifique. Dans ma pratique, il a une vocation relaxante et non thérapeutique. Il fait appel à la stimulation de points énergétiques par des pressions, balayages et pétrissages.

Bienfaits : Il a pour vocation de ré-équilibrer le corps et l’esprit, il restaure l’harmonie et favorise une meilleure circulation énergétique. Il peut être stimulant comme relaxant en fonction du besoin.

Durée : 1h15 à 1h30

Tarif : 50 euros

Massage suédois


Descriptif : A l’huile, sur table, il est basé sur des pétrissages, percussions et frictions. Il peut être dynamisant ou relaxant en fonction du rythme et des mouvements. Il trouve également une grande utilité lors de la préparation ou de la récupération sportive.

Bienfaits : Il procure tonus, bien-être, relaxation et souplesse du corps, en relâchant les tensions musculaires, en stimulant la circulation sanguine et en éliminant les toxines.

Durée : 1h15 à 1h30

Tarif : 50 euros

Massage thaï


Descriptif : A l’huile, sur table, c’est un massage par étirements, pressions et mobilisations. Dans ma pratique, il est adapté aux occidentaux et à leur morphologie.

Bienfaits : Profond et dynamique, il redonne de la souplesse au corps. C’est un massage plutôt tonique qui soulage les muscles tendus, assouplit les articulations et stimule la circulation sanguine.

Durée : 1h15 à 1h30

Tarif : 50 euros

Dans l’objectif de vous aider à retrouver un état de bien-être au quotidien,
je vous propose un accompagnement où mon esprit et mes mains sont totalement absorbés pour vous par un toucher bienveillant.

Tarifs & Déplacements

Si vous souhaitez vous accorder une pause bien-être, mais que votre agenda professionnel, votre vie de famille ou votre santé rendent vos déplacements compliqués, le massage à domicile est un moyen simple de vous offrir un moment de délassement, sans avoir à sortir de chez vous. Pour cela, Je me déplace, sur rendez-vous, à votre domicile sur Hyères et sa métropole avec la table de massage, serviettes, ainsi que la musique relaxante et les huiles aromatiques. Afin de débuter le massage à l’heure fixée, je me présenterai à votre domicile 10min avant le rendez-vous pour installer la table de massage et l’ensemble du matériel nécessaire !

La prise de rendez-vous se fait par téléphone
en contactant le
06 30 10 23 33
du lundi au samedi de 14h à 19h.

Plages horaires et tarifs :
Du lundi au samedi de 14h à 19h, les prestations sont aux tarifs indiqués dans le détail des massages.
Une majoration de 10 euros des tarifs sera demandée les dimanches et jours fériés.

Les prestations ne peuvent en aucun cas se substituer aux actes réservés aux professions de santé réglementées par le code de la santé publique, ni à ceux des ostéopathes. Aucune prestation proposée n’est à caractère intime.

Paiements acceptés : chèques ou espèces.

Le massage à domicile est un soin avec un suivi personnalisé : vous profitez  ainsi pleinement d’une écoute et d’une attention optimale sans les contraintes en temps et en espace dûes aux déplacements.

C’est chez vous, pour vous, un moment rien qu’à vous, pour prendre soin de vous.

C’est un pas vers soi qui améliore le bien-être au quotidien.

Contact

Appelez moi

06 30 10 23 33

Bastien ROUQUETTE

Écrivez moi

bastien.massage.relaxation@gmail.com